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菠萝干的功效和作用及禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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菠萝干具有补充营养、促进消化的功效和作用,其禁忌是患有慢性胃炎的人群要避免食用,以免加重病情。

菠萝干中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、脂肪、维生素C、烟酸、胡萝卜素、叶酸等营养成分,患者适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。菠萝干中还含有丰富的有机酸、菠萝蛋白酶等成分,患者适当食用可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善消化不良的情况。菠萝干中还含有丰富的膳食纤维,患者适当食用可以促进胃肠道蠕动,有助于排便。但患者需要避免过量食用菠萝干,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

菠萝干含有丰富的糖类,如果患者患有糖尿病,则不建议食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。同时,对菠萝干过敏的患者也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,患者在食用菠萝干时要注意避免与辛辣刺激性食物一同食用,如辣椒、花椒等,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。

除此之外,建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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