麦芽糖醇可能导致腹泻、腹胀、恶心、呕吐等消化道不适症状，长期过量摄入还可能引起电解质紊乱。
1.腹泻
麦芽糖醇是一种难吸收的碳水化合物，在小肠中不被消化，导致渗透性腹泻。会导致频繁的腹部不适和稀便，严重时可能导致脱水或电解质失衡。
2.腹胀
由于麦芽糖醇在肠道内发酵产生气体，会引起腹胀。可能伴随打嗝、嗳气等症状，长期持续可引起胃肠道功能障碍。
3.恶心
摄入麦芽糖醇后，身体对其产生不良反应，刺激胃肠黏膜，引发恶心感。常见于开始食用时，通常会随着停止摄入而缓解。
4.呕吐
当麦芽糖醇超过一定量时，会对胃肠粘膜造成一定的刺激作用，进而诱发呕吐现象的发生。可能会出现反复呕吐的情况发生，需要及时就医处理。
5.电解质紊乱
大量摄取麦芽糖醇可能导致渗透性腹泻，从而引起水分丢失过多，导致电解质紊乱。可能出现头晕、乏力等表现，严重者需紧急医疗干预。
建议密切观察自身对麦芽糖醇的耐受情况，若出现上述不适症状，应减少或避免继续摄入。
1.腹泻
麦芽糖醇是一种难吸收的碳水化合物，在小肠中不被消化，导致渗透性腹泻。会导致频繁的腹部不适和稀便，严重时可能导致脱水或电解质失衡。
2.腹胀
由于麦芽糖醇在肠道内发酵产生气体，会引起腹胀。可能伴随打嗝、嗳气等症状，长期持续可引起胃肠道功能障碍。
3.恶心
摄入麦芽糖醇后，身体对其产生不良反应，刺激胃肠黏膜，引发恶心感。常见于开始食用时，通常会随着停止摄入而缓解。
4.呕吐
当麦芽糖醇超过一定量时，会对胃肠粘膜造成一定的刺激作用，进而诱发呕吐现象的发生。可能会出现反复呕吐的情况发生，需要及时就医处理。
5.电解质紊乱
大量摄取麦芽糖醇可能导致渗透性腹泻，从而引起水分丢失过多，导致电解质紊乱。可能出现头晕、乏力等表现，严重者需紧急医疗干预。
建议密切观察自身对麦芽糖醇的耐受情况，若出现上述不适症状，应减少或避免继续摄入。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
