39问医生

车厘子的功效和作用吃多了会怎样

韩盛旺 康复科三诊室 主治医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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车厘子具有一定的抗氧化、抗衰老的功效和作用,食用过多有可能会引起铁中毒、氢氧化物中毒。车厘子当中含有丰富的维生素C和花青素,维生素C和花青素都能够很好地清除体内的自由基。因此能够发挥抗氧化、抗衰老的功效。车厘子当中含有一定糖分,对于低血糖的人可以适当食用车厘子补充糖分,提高血糖水平。对于美容养颜的人也适合吃车厘子补充维生素C和花青素,进而达到美容养颜的功效。
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2022-04-29 浏览100
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