39问医生

橄榄油护肤的功效与作用及食用方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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橄榄油护肤的功效与作用,主要包括抗衰老、促进消化、滋润皮肤、保护皮肤、防止皮肤干燥等,患者可以取适量的橄榄油涂抹在皮肤上。

1、抗衰老

橄榄油中含有丰富的维生素E,具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,在一定程度上可以达到抗衰老的效果。

2、促进消化

橄榄油中含有丰富的油酸,可以促进胃肠道的蠕动,也可以促进肠道内的食物消化,在一定程度上还可以改善便秘的症状。

3、滋润皮肤

橄榄油中含有丰富的维生素E,具有滋润皮肤的功效,可以改善皮肤干燥的情况,也可以达到保湿的效果。

4、保护皮肤

橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸,具有保护皮肤的功效,可以防止皮肤受到刺激,也可以达到抗氧化的效果。

5、防止皮肤干燥

橄榄油中含有丰富的油酸,可以保持皮肤的水分,也可以达到防止皮肤干燥的目的。如果皮肤比较干燥,可以适当使用橄榄油进行护肤。

虽然橄榄油的功效有很多,但是并不适合所有的人群使用,特别是对橄榄油过敏的人、患有慢性疾病的人等。如果患者使用橄榄油后出现了不适症状,需要及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗。

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2022-04-01 浏览100
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