39问医生

煮梨子的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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煮梨子具有补充营养、润肠通便、辅助改善咳嗽、辅助改善便秘、辅助改善贫血的功效与作用,但食物不能代替药物。

1、补充营养

梨子中含有丰富的维生素、膳食纤维、钾、钙等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、润肠通便

梨子中含有大量的水分和膳食纤维,患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘的情况。

3、辅助改善咳嗽

梨子中含有丰富的维生素、膳食纤维、苹果酸等营养成分,患者适量食用可以辅助改善咳嗽的症状。

4、辅助改善便秘

梨子中含有丰富的膳食纤维,患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。

5、辅助改善贫血

煮梨子中含有丰富的铁元素,患者适量食用可以促进血红蛋白的生成,在一定程度上还可以改善缺铁性贫血的情况。

但需要注意的是,煮梨子时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且梨子含糖量比较高,糖尿病患者要避免食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。若患者食用煮梨子后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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