西瓜子仁具有补充营养、促进消化等功效，但需注意对西瓜子仁过敏者禁食，胃肠功能较差者不宜食用。
1、功效
西瓜子仁含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。此外，西瓜子仁中含有丰富的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到润肠通便的作用。
2、禁忌
对西瓜子仁过敏者需禁食，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，胃肠功能较差者不宜食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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