女人天天吃猪蹄一般比较好 。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，所以可以延缓皮肤衰老，让肌肤保持水嫩光泽。还可以促进毛发生长，并且防治冠心病。而猪蹄中的钙质和铁质，有强壮骨骼、预防骨质疏松症和促进骨骼生长、帮助疾病恢复的作用。另外，用猪蹄煲汤还能起到下奶的作用。患者在日常生活中多摄入富含胶原蛋白的食物，如猪脚、鸡爪等。
39问医生
女人天天吃猪蹄好不好
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-05-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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