烤箱薯条的外脆里嫩一般需要通过烤箱制备的方式制作，可以通过油炸的方式制作，也可以通过腌制的方式制作，同时还需要添加各种调味料。
1、油炸
烤箱制备时，需要将烤箱的温度调节在一定范围内，然后放入油炸机中，在油炸的过程中，会使薯条逐渐变酥，从而出现外脆里嫩的情况。
2、腌制
腌制烤箱时需要将烤箱的内胆取出，并且需要将烤箱的内胆放入清水中，然后通过水煮的方式制作，也可以通过油炸的方式制作，一般会采用麦芽、生姜、食盐等材料。
3、添加各种调味料
烤箱制作好后，需要添加各种调味料，比如盐、糖、酱油等，然后放入烤箱中进行烤制，一般会采用精制盐、糖、酱油、鸡精等材料。
在日常生活中，建议患者少吃烤箱里的薯条，因为其中含有大量的油脂以及食品添加剂，如果大量食用，可能会导致体内的脂肪含量升高，从而诱发肥胖，对身体造成不良的影响。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 22:40 举报
