二十多岁心脏不好多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是先天性心脏病、心肌炎、心包炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期吸烟、大量饮酒，可能会导致心肌需氧量增加，从而诱发心脏不适。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。同时还要注意多加休息，避免过度劳累。
2、先天性心脏病
如果在胚胎发育时期，心脏发育异常，可能会诱发先天性心脏病，会出现心悸、胸闷、气短等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过介入治疗的方式进行改善。
3、心肌炎
心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症后，可能会导致心肌缺血缺氧，会出现心前区不适、胸闷、气短等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、心包炎
心包炎是指身体内的心包膜因细菌、病毒、自身免疫等因素引起的急性炎症性疾病。心包炎会引起炎症反应，导致心包膜脏层和壁层出现炎症性病变，患者可能会出现胸痛、呼吸困难等症状。患者可在医生指导下，口服阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，还要注意营养的摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，会使心肌供血、供氧不足，从而出现胸痛、胸部压迫等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平时要注意保持良好的心态，避免情绪激动。同时，还要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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