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云南酸木瓜怎么泡出来才好吃

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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云南酸木瓜泡制以果实由青转黄、手感微弹为佳，洗净后切块去籽，用淡盐水短暂浸泡，再以凉开水加少量糖和盐调味，密封冷藏数日即可。泡制时间与温度、果实成熟度有关，口感存在个体差异。容器需洁净无水，取用时用干净餐具，若表面出现异常斑点或异味则不宜食用。适量品尝即可，不必追求固定配方。

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2026-03-05 浏览100次
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任正新 主治医师
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