脑梗一般指的是脑梗死。脑梗死溶栓出院后应注意饮食、运动、休息、按时服药、定期复查等。
1、饮食
脑梗死溶栓后患者需要注意饮食清淡，可以适当吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等食物，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充体内所需要的多种营养物质，而且也可以促进新陈代谢，有利于身体的恢复。
2、运动
脑梗死溶栓后患者还要注意适当进行运动，例如慢走、打太极拳等，能够促进血液循环，有利于身体的恢复。但需要避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。
3、休息
患者在出院后还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
4、按时服药
脑梗死溶栓后患者需要在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够起到抗血小板聚集的作用，同时还要注意定期遵医嘱服用药物，避免自行停药或者是减少药量，以免影响治疗的效果。
5、定期复查
患者还需要定期到医院进行复查，了解身体的恢复情况，如果出现不适的症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。
此外，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意劳逸结合，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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