儿童吃柿饼的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等,其禁忌主要包括胃肠功能较差的儿童不宜食用、糖尿病儿童不宜食用等。
1、功效与作用
柿饼中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,儿童适量食用可以为机体补充所需要的营养,促进机体的新陈代谢,有利于身体健康。柿饼中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。
2、禁忌
柿饼中含有一定的糖分,如果儿童胃肠功能较差,食用后可能会导致体内血糖升高,不利于身体的恢复。同时,柿饼中还含有大量的鞣酸,如果儿童患有糖尿病,食用后可能会导致体内血糖升高,从而加重病情。
此外,儿童在日常生活中要注意合理饮食,避免长期大量食用单一的食物,以免导致其他营养摄入不足,从而出现营养不良的情况。如果出现其他不适症状,建议及时就医治疗。