山芝麻一般指山芝麻，具有补肝肾、润肠通便、祛风除湿、止咳平喘等功效，对于治疗头晕、须发早白、风湿痹痛等有一定的作用，但过量食用可能会引起上火、腹泻等副作用。
1、功效与作用
山芝麻具有补肝肾、润肠通便、祛风除湿、止咳平喘等功效，对于治疗头晕、须发早白、风湿痹痛等有一定的作用，另外山芝麻还具有补益精血的作用，对于治疗肾虚所引起的腰膝酸软、耳鸣、须发早白等也有一定的作用。此外，山芝麻还具有治疗肠燥便秘的作用。
2、副作用
山芝麻性平，味甘，归肝、肾、大肠经，但过量食用可能会引起上火，从而出现口干、咽干、咽痛等不适症状，同时，山芝麻还具有润肠通便的作用，过量食用可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，对山芝麻过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
如果患者食用山芝麻后出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。另外，山芝麻不宜与羊肉同食，可能会引起呕吐、腹泻等不适症状。此外，山芝麻也不宜与辣椒、花椒等辛辣刺激的食物同食，可能会影响山芝麻的功效。
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