心虚用成语怎么说

贫血是女性比较常见的症状之一，一般是由于营养缺乏所导致的。可以通过饮食的方法来改善，多吃含铁的东西，卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，建议你一周可以吃两次以上。