卞萝卜具有清热生津、健胃消食、化痰止咳、解毒利肠、润燥滑肠等功效和作用。
1.清热生津
卞萝卜具有一定的清热效果，能缓解因内火旺盛引起的口干舌燥。
2.健胃消食
卞萝卜中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而达到健胃消食的目的。
3.化痰止咳
卞萝卜归肺经，能够起到一定祛痰止咳的效果，对于咳嗽痰多的情况有一定的缓解作用。
4.解毒利肠
卞萝卜味辛，性寒，有小毒，但其入药后毒性降低，可用于辅助治疗痈肿疮毒等病症。
5.润燥滑肠
卞萝卜富含水分及膳食纤维，适量食用有助于润滑肠道，软化大便，对缓解便秘症状有益。
注意个人饮食卫生，避免进食未清洗干净或变质的卞萝卜，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，由于卞萝卜性质偏寒凉，因此脾胃虚寒者应慎用，以免加重病情。
1.清热生津
卞萝卜具有一定的清热效果，能缓解因内火旺盛引起的口干舌燥。
2.健胃消食
卞萝卜中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而达到健胃消食的目的。
3.化痰止咳
卞萝卜归肺经，能够起到一定祛痰止咳的效果，对于咳嗽痰多的情况有一定的缓解作用。
4.解毒利肠
卞萝卜味辛，性寒，有小毒，但其入药后毒性降低，可用于辅助治疗痈肿疮毒等病症。
5.润燥滑肠
卞萝卜富含水分及膳食纤维，适量食用有助于润滑肠道，软化大便，对缓解便秘症状有益。
注意个人饮食卫生，避免进食未清洗干净或变质的卞萝卜，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，由于卞萝卜性质偏寒凉，因此脾胃虚寒者应慎用，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
