生完孩子后出现漏尿可以考虑盆底肌训练、生物反馈疗法、电刺激疗法、行为疗法、中药调理等非手术治疗方法来改善症状。如果症状持续或加重，可能需要进一步的评估和手术干预，建议及时咨询专业医生。
1.盆底肌训练
通过一系列针对性的肌肉锻炼来增强盆底肌功能，如凯格尔运动。适用于轻度至中度压力性尿失禁患者。
2.生物反馈疗法
利用传感器监测盆底肌活动，并提供视觉或听觉反馈以帮助患者学习控制这些肌肉。适合于有意识地改善盆底肌功能但缺乏相关知识的个体。
3.电刺激疗法
使用低频电流刺激盆底肌群，促进其收缩和放松。针对因分娩引起的暂时性盆底肌功能障碍导致的轻度漏尿症状。
4.行为疗法
由专业人员指导患者识别并改变可能导致尿失禁的行为模式。对于存在心理因素影响排尿控制的情况有益。
5.中药调理
中医师会根据体质配制汤剂或丸散膏丹等口服制剂，以补肾固涩、健脾利湿为原则。可辅助治疗产后气血虚弱所致的轻微漏尿现象。
在产后发现漏尿时，应尽快就医评估是否需要进一步的物理治疗或手术干预。同时，非手术治疗期间，建议避免膀胱刺激食物及饮料，如咖啡、酒精和辛辣食品，以减少尿液对受损括约肌的影响。
1.盆底肌训练
通过一系列针对性的肌肉锻炼来增强盆底肌功能，如凯格尔运动。适用于轻度至中度压力性尿失禁患者。
2.生物反馈疗法
利用传感器监测盆底肌活动，并提供视觉或听觉反馈以帮助患者学习控制这些肌肉。适合于有意识地改善盆底肌功能但缺乏相关知识的个体。
3.电刺激疗法
使用低频电流刺激盆底肌群，促进其收缩和放松。针对因分娩引起的暂时性盆底肌功能障碍导致的轻度漏尿症状。
4.行为疗法
由专业人员指导患者识别并改变可能导致尿失禁的行为模式。对于存在心理因素影响排尿控制的情况有益。
5.中药调理
中医师会根据体质配制汤剂或丸散膏丹等口服制剂，以补肾固涩、健脾利湿为原则。可辅助治疗产后气血虚弱所致的轻微漏尿现象。
在产后发现漏尿时，应尽快就医评估是否需要进一步的物理治疗或手术干预。同时，非手术治疗期间，建议避免膀胱刺激食物及饮料，如咖啡、酒精和辛辣食品，以减少尿液对受损括约肌的影响。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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