舒张压100mmHg吃药降不下来时，可采取生活方式干预、心理行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法进行治疗。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、增加钾离子摄入及合理膳食等方式改善血压水平。适用于轻度高血压患者或作为辅助手段配合药物治疗使用。
2.药物治疗
如果舒张压持续高于正常范围，可以在医生指导下服用硝苯地平片、非洛地平缓释片等钙通道阻滞剂类药物降低血压。上述药物能够松弛血管平滑肌，进而达到扩张外周动脉以及静脉的作用。但需注意个体差异及可能出现的副作用。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知重构、放松训练等技术，旨在帮助个体识别并改变导致血压升高的心理因素。此方法适合于存在明显压力或情绪触发血压升高的情况。
4.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节自主神经系统，可能对血压产生影响。对于某些特定个体可能存在一定的效果，但并非所有高血压试验均支持其有效性。
在舒张压控制不佳时，应及时就医调整药物方案，如利尿剂氢片、螺内酯片等。同时，建议定期监测血压变化，并根据医嘱调整生活方式和饮食习惯，以利于血压管理。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、增加钾离子摄入及合理膳食等方式改善血压水平。适用于轻度高血压患者或作为辅助手段配合药物治疗使用。
2.药物治疗
如果舒张压持续高于正常范围，可以在医生指导下服用硝苯地平片、非洛地平缓释片等钙通道阻滞剂类药物降低血压。上述药物能够松弛血管平滑肌，进而达到扩张外周动脉以及静脉的作用。但需注意个体差异及可能出现的副作用。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知重构、放松训练等技术，旨在帮助个体识别并改变导致血压升高的心理因素。此方法适合于存在明显压力或情绪触发血压升高的情况。
4.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节自主神经系统，可能对血压产生影响。对于某些特定个体可能存在一定的效果，但并非所有高血压试验均支持其有效性。
在舒张压控制不佳时，应及时就医调整药物方案，如利尿剂氢片、螺内酯片等。同时，建议定期监测血压变化，并根据医嘱调整生活方式和饮食习惯，以利于血压管理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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