女性吃蛋白质粉一般有养颜美容、益智健脑等好处，但可能会有降低胃肠功能、肾功能下降等坏处。女性喝蛋白粉可以平衡女性荷尔蒙，维持正常的月经周期，还有利于改善皮肤状况，收缩毛孔，减少油脂分泌。还可以有持久的饱腹感，有利于减肥。但如果长期靠蛋白粉维持机体活力，则可能会降低胃肠功能，造成肾功能下降的情况。
39问医生
女人吃蛋白质粉的好处和坏处
王利群
妇产科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
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66
2022-03-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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