酸枣树根具有健脾开胃、补中益气、养心安神、润肠通便等功效和作用。
1.健脾开胃
酸枣树根味甘入脾经，具有补中益气之效，能增强食欲。
2.补中益气
酸枣树根可补脾胃之气，提高消化吸收功能，有助于改善体虚乏力的症状。
3.养心安神
酸枣树根有宁心安神的作用，对于失眠、多梦等症状有一定的缓解效果。
4.润肠通便
酸枣树根含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
使用酸枣树根时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应的发生。此外，对酸枣树根过敏者应禁用，以免引起皮疹、瘙痒等过敏症状。
1.健脾开胃
酸枣树根味甘入脾经，具有补中益气之效，能增强食欲。
2.补中益气
酸枣树根可补脾胃之气，提高消化吸收功能，有助于改善体虚乏力的症状。
3.养心安神
酸枣树根有宁心安神的作用，对于失眠、多梦等症状有一定的缓解效果。
4.润肠通便
酸枣树根含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
使用酸枣树根时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应的发生。此外，对酸枣树根过敏者应禁用，以免引起皮疹、瘙痒等过敏症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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