酸枣树根具有健脾开胃、补中益气、养心安神、润肠通便等功效和作用。
1.健脾开胃
酸枣树根味甘入脾经，具有补中益气之效，能增强食欲。
2.补中益气
酸枣树根可归脾经，有补中益气的作用，有助于缓解疲劳和改善体质。
3.养心安神
酸枣树根含有一定的镇静成分，能够调节神经系统功能，从而起到养心安神的效果。
4.润肠通便
酸枣树根富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，软化大便，进而达到润肠通便的目的。
使用酸枣树根时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在消化道疾病的患者，应谨慎食用，以免加重病情。
1.健脾开胃
酸枣树根味甘入脾经，具有补中益气之效，能增强食欲。
2.补中益气
酸枣树根可归脾经，有补中益气的作用，有助于缓解疲劳和改善体质。
3.养心安神
酸枣树根含有一定的镇静成分，能够调节神经系统功能，从而起到养心安神的效果。
4.润肠通便
酸枣树根富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，软化大便，进而达到润肠通便的目的。
使用酸枣树根时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在消化道疾病的患者，应谨慎食用，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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