男人可以适量吃茼蒿。
从中医食疗的角度来讲，茼蒿性凉，味甘、辛，入肝经、肾经，具有消痰利尿的功效，适当进食有助于缓解咳嗽、水肿等症状。而且茼蒿中含有丰富的钾元素，能够促进体内钠离子排出体外，有利于血压的控制。此外，茼蒿中还含有挥发油、胆碱以及多种氨基酸，这些物质均属于人体所需的营养素，可为身体补充能量。
男人如果对茼蒿过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，虽然茼蒿营养价值丰富，但不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒者，否则可能会导致腹泻症状加重。
从中医食疗的角度来讲，茼蒿性凉，味甘、辛，入肝经、肾经，具有消痰利尿的功效，适当进食有助于缓解咳嗽、水肿等症状。而且茼蒿中含有丰富的钾元素，能够促进体内钠离子排出体外，有利于血压的控制。此外，茼蒿中还含有挥发油、胆碱以及多种氨基酸，这些物质均属于人体所需的营养素，可为身体补充能量。
男人如果对茼蒿过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，虽然茼蒿营养价值丰富，但不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒者，否则可能会导致腹泻症状加重。
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