女性肩膀后背疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸、推拿等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于肩背部疼痛。此类药物适用于轻至中度肩背部急慢性疼痛的情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的肩背部疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可达到此效果。上述药物主要用于急性发作期时使用，需遵医嘱服用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定的神经周围，暂时性地减轻神经活动，从而缓解由神经压迫引起的肩背部疼痛。常用药物包括利多卡因、曲安奈德等。该方法常用于治疗反复发作且难以定位的肩背部神经痛。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬导致的肩背部不适。常用的穴位有肩井穴、天宗穴等。此项技术适合长期存在慢性肩背痛患者。
5.推拿
推拿手法通过改善血液循环、舒缓紧张肌群来缓解肩背部软组织损伤引起的疼痛。具体操作包括滚法、揉法等。此方法适合因长时间伏案工作引起肩背酸胀者。
在治疗肩背部疼痛时，应避免过度劳累及不当姿势，以减少肌肉负担；同时注意保暖，防止寒冷诱发或加重疼痛。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于肩背部疼痛。此类药物适用于轻至中度肩背部急慢性疼痛的情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的肩背部疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可达到此效果。上述药物主要用于急性发作期时使用，需遵医嘱服用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定的神经周围，暂时性地减轻神经活动，从而缓解由神经压迫引起的肩背部疼痛。常用药物包括利多卡因、曲安奈德等。该方法常用于治疗反复发作且难以定位的肩背部神经痛。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬导致的肩背部不适。常用的穴位有肩井穴、天宗穴等。此项技术适合长期存在慢性肩背痛患者。
5.推拿
推拿手法通过改善血液循环、舒缓紧张肌群来缓解肩背部软组织损伤引起的疼痛。具体操作包括滚法、揉法等。此方法适合因长时间伏案工作引起肩背酸胀者。
在治疗肩背部疼痛时，应避免过度劳累及不当姿势，以减少肌肉负担；同时注意保暖，防止寒冷诱发或加重疼痛。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
