39问医生

走路多了膝盖疼是怎么回事

王伟 骨科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
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走路多了膝盖疼可能是由炎症或骨关节炎等原因引起。
长时间进行行走活动,引起膝关节的疼痛。首先考虑是患者长距离行走,关节内持续进行摩擦,引起发生了无菌性的炎症,导致出现了疼痛症状。此时可以进行充分的休息,避免继续活动。针对局部,可以进行有效的热敷治疗,往往可以逐渐缓解。另外,这种疼痛也可能是患者由于年龄增大,或者平时不注意膝关节的保护,从而引起发生了退行性的病变,发生了骨关节炎。患者需要针对局部,进行理疗仪烤电、中药离子导入等治疗,可以逐渐改善症状表现。另外,这种疼痛也可能是由于患者存在类风湿关节炎,还需要做风湿因子检查,明确诊断之后,给予抗风湿治疗。
多走路引起的膝关节疼痛的主要治疗方法是休息或药物治疗,膝关节是一种运动关节,可以保证正常的生活和每天的行走。然而,如果走得太多,比如有意识锻炼或爬山,会因为膝关节过度紧张而感到疼痛和不适。这种症状的治疗主要采用休息的方法。如果运动量过大,应适当减少运动量。如果动作过大,则应减少不当动作和过度动作。如果在休息和减少运动后,膝盖疼痛的症状可以缓解,可以选择继续休息。
如果休息一周后症状没有明显缓解,建议去医院进行诊治。首先,找出原因,如膝关节平片和膝关节MRI。如果发现器质性病变,建议去骨科治疗,必要时进行手术。如果没有器质性病变,也可以去疼痛科治疗。
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2022-03-31 浏览100
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