云苓白术煲瘦肉具有健脾祛湿、益气固表、调理肠胃、增强免疫力等功效和作用。
1.健脾祛湿
该汤品中的云苓和白术具有健脾利水渗湿之功效，能够促进体内湿邪的排出。
2.益气固表
云苓白术煲瘦肉中的人参和黄芪可补肺健脾、益气固表，有助于提高机体抗病能力。
3.调理肠胃
通过健脾消食的方法来治疗腹泻、腹胀等消化不良的症状。
4.增强免疫力
云苓白术煲瘦肉中的党参、茯苓、白术等中药材可以起到健脾胃、补气血的作用，从而达到增强人体免疫功能的目的。
在食用云苓白术煲瘦肉时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。另外，对于存在药物相互作用或食物过敏史者，应谨慎使用，并密切观察身体反应。
1.健脾祛湿
该汤品中的云苓和白术具有健脾利水渗湿之功效，能够促进体内湿邪的排出。
2.益气固表
云苓白术煲瘦肉中的人参和黄芪可补肺健脾、益气固表，有助于提高机体抗病能力。
3.调理肠胃
通过健脾消食的方法来治疗腹泻、腹胀等消化不良的症状。
4.增强免疫力
云苓白术煲瘦肉中的党参、茯苓、白术等中药材可以起到健脾胃、补气血的作用，从而达到增强人体免疫功能的目的。
在食用云苓白术煲瘦肉时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。另外，对于存在药物相互作用或食物过敏史者，应谨慎使用，并密切观察身体反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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