39问医生

石灰做的豆腐吃多了会得什么病

咨询

过量食用传统工艺制作的石灰豆腐，可能增加消化系统负担，个别情况下或与结石风险相关，但并非绝对致病。石灰豆腐含钙量较高，适量食用可补充钙质；若长期大量摄入，多余钙质可能与其他物质结合，部分人群或出现腹胀、便秘等不适。日常饮食建议控制单次食用量，搭配新鲜蔬果，保持饮水充足。存在结石病史或消化功能较弱者，可咨询专业人员后调整食用频率，均衡膳食更为关键。