魔芋豆腐吃多了好吗

魔芋豆腐吃多了一般不好，可能会导致消化不良、肥胖等。

1、消化不良

因为魔芋豆腐中含有丰富的膳食纤维，如果患者食用过多会导致胃肠道出现负担，进而会诱发消化不良的情况，出现腹胀、腹痛等症状。

2、肥胖

因为魔芋豆腐中的热量比较高，如果患者食用过多会导致热量在体内堆积，进而会诱发肥胖的情况。

患者在食用魔芋豆腐时需要避免与柿子一同食用，因为两者一同食用会导致胃肠出现不适的症状。同时患者在食用魔芋豆腐时需要避免饮用茶水，因为茶水中含有鞣酸，会导致魔芋豆腐出现消化不良的情况。

魔芋豆腐有降低血糖、促进消化和清热解毒的功效，对身体有好处的。
1、降低血糖；魔芋豆腐还能延缓葡萄糖吸收，有效降低餐后血糖。同时，还具有补钙、盐平衡、清胃、肠道完整、排毒等功效。建议糖尿病和肥胖患者多吃魔芋豆腐，可以降低血糖和减肥。2、促进肠胃：魔芋豆腐是一道四川菜，主要由魔芋和大米制成。魔芋含有大量的膳食纤维。多吃魔芋豆腐可以有效促进肠道蠕动，缓解便秘。3、清热解毒：魔芋豆腐从中医的角度来看，性质寒冷，具有一定的清热解毒作用。对一些体内有热毒性的人有很好的辅助治疗作用，并能起到一定的降血压、降血脂作用。
日常生活中，合理饮食，多吃蔬菜，适当运动，增强身体素质。