39问医生

吃剩菜会变胖吗

李惠卿 妇产科 副主任医师
山东省第二人民医院 三级甲等
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吃剩菜可能会变胖 。因为剩饭剩菜中,亚硝酸盐含量会提高,而在胃酸等环境下,亚硝酸盐可以与食物中的仲氨酸和酰胺等反应生成亚硝胺。而亚硝胺属于一种强致癌物质,所以说吃剩饭剩菜不只会造成健康风险,还会导致发胖。还会由于大脑的错觉,导致食用剩菜剩饭,会吃得更多,动得更少,引起脂肪堆积。
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2022-06-02 浏览100
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