陈皮生姜艾叶花椒茯苓煮水泡脚一般有除湿寒、驱寒暖身、除脚气和脚癣、增强免疫力和活血利尿等功效。
1、除湿寒：陈皮泡脚可以消除人体内的湿冷，适合身体虚弱怕冷，体内有寒湿的人。2、驱寒暖身：生姜煮水泡脚，能有效驱散体内寒气，提高体温，达到驱寒暖身的效果。3、除脚气和脚癣：艾叶具有抗菌和抗病毒作用，以及抗过敏和增强抵抗力的作用。如果有脚气或者脚癣，这种脚部汗臭的病，可以通过艾叶泡脚来缓解。4、增强免疫力：用花椒泡脚可以增强免疫力，促进睡眠，缓解疲劳。还能消除许多疾病，如肿胀和瘙痒。5、活血利尿：茯苓足浴具有活血、消肿利尿、增强免疫力的作用。心脏不好，手脚特别冷的人可以多泡脚。
注意心脑血管疾病不能泡脚，因为泡脚时温度较高，会使血液流动加快，导致心跳加快，增加心脏负担，诱发心脑血管疾病引起不适。
1、除湿寒：陈皮泡脚可以消除人体内的湿冷，适合身体虚弱怕冷，体内有寒湿的人。2、驱寒暖身：生姜煮水泡脚，能有效驱散体内寒气，提高体温，达到驱寒暖身的效果。3、除脚气和脚癣：艾叶具有抗菌和抗病毒作用，以及抗过敏和增强抵抗力的作用。如果有脚气或者脚癣，这种脚部汗臭的病，可以通过艾叶泡脚来缓解。4、增强免疫力：用花椒泡脚可以增强免疫力，促进睡眠，缓解疲劳。还能消除许多疾病，如肿胀和瘙痒。5、活血利尿：茯苓足浴具有活血、消肿利尿、增强免疫力的作用。心脏不好，手脚特别冷的人可以多泡脚。
注意心脑血管疾病不能泡脚，因为泡脚时温度较高，会使血液流动加快，导致心跳加快，增加心脏负担，诱发心脑血管疾病引起不适。
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北京协和医院
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