拍打大腿外侧对身体的好处这种说法并不准确，拍打大腿外侧对大腿外侧的好处有缓解疲劳、促进局部血液循环、放松肌肉、缓解腿部疼痛等，建议患者根据自身情况，选择合适的方式。
1、缓解疲劳
大腿外侧的肌肉比较多，适当拍打大腿外侧，可以促进局部的血液循环，在一定程度上还可以缓解疲劳。
2、促进局部血液循环
大腿外侧的肌肉比较多，适当拍打大腿外侧，可以促进局部的血液循环，在一定程度上还可以预防血栓等疾病。
3、放松肌肉
适当拍打大腿外侧，可以使局部肌肉放松，有利于缓解腿部肌肉紧张、痉挛等症状，对于预防腿部疼痛有一定的作用。
4、缓解腿部疼痛
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会导致大腿外侧的肌肉出现劳损，从而引起疼痛的症状。适当拍打大腿外侧，可以促进局部的血液循环，在一定程度上还可以缓解腿部疼痛的症状。
5、其他好处
适当拍打大腿外侧，还可以促进腿部的血液循环，在一定程度上也可以达到预防下肢静脉曲张的效果。
需要注意的是，拍打大腿外侧时要注意力度，避免用力过大，以免出现不适症状。此外，患者在日常生活中也要注意休息，避免过度劳累，同时注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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