39问医生

舒眠胶囊可以长期使用吗

咨询

舒眠胶囊通常不建议长期连续使用。作为中成药，其成分多具安神作用，短期调理相对安全，但长期服用需关注个体差异与潜在影响。部分人群可能依赖药物助眠，反而掩盖失眠根源。建议在医师指导下按疗程使用，并配合睡眠卫生习惯调整。若失眠持续，应及时复诊评估，避免自行延长用药。关注身心整体状态，才是改善睡眠的长久之道。