39问医生

野酸枣子的功效与作用及食用方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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野酸枣子一般指酸枣。酸枣具有养心安神、收敛固涩、生津止渴、润肠通便、美容养颜等功效。

1、养心安神

酸枣味甘、酸,性平,归心、肝、胆经。具有养心安神的功效,可以用于改善心血不足引起的失眠、多梦、心悸等症状。

2、收敛固涩

酸枣具有收敛固涩的功效,可以用于改善自汗、盗汗、遗精等症状。

3、生津止渴

酸枣味酸,具有生津止渴的功效,可以用于改善津伤口渴、口干等症状。

4、润肠通便

酸枣仁具有润肠通便的功效,可以用于改善大便干结、排便困难等症状。

5、美容养颜

酸枣具有抗氧化的作用,可以促进皮肤的新陈代谢,在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。如果存在痤疮等疾病,可以适当吃酸枣,在一定程度上还可以达到改善上述症状的目的。

虽然酸枣的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对酸枣过敏者、胃酸过多者、消化不良者等。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-03 浏览100
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