陈皮雪梨冰糖水具有补充营养、润肺止咳、润肠通便、辅助改善食欲、辅助改善睡眠质量等功效,但需要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
1、补充营养
陈皮雪梨冰糖水主要是由陈皮和雪梨,加入冰糖熬制而成。其中陈皮含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷等营养成分,雪梨中含有丰富的维生素B2、胡萝卜素、膳食纤维、苹果酸、钙元素、磷元素等营养成分,适当饮用陈皮雪梨冰糖水可以为身体补充所需要的营养物质,维持机体营养均衡。
2、润肺止咳
陈皮雪梨冰糖水中的雪梨含有大量的水分,可以滋润喉咙,缓解咳嗽症状,还可以促进肠道蠕动,有助于排便。而冰糖含有大量的糖分,可以为身体补充所需要的糖分,还可以促进唾液和胃液的分泌,有助于食物的消化,在一定程度上可以起到润肺止咳的功效。
3、润肠通便
陈皮雪梨冰糖水中的雪梨含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化,在一定程度上还可以起到润肠通便的功效。如果存在便秘的患者,可以适当饮用陈皮雪梨冰糖水,有利于排便。
4、辅助改善食欲
陈皮雪梨冰糖水中的雪梨含有大量的果酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化,在一定程度上还可以起到辅助改善食欲的功效。如果存在食欲不振的患者,可以适当饮用陈皮雪梨冰糖水,有利于改善食欲不振的情况。
5、辅助改善睡眠质量
陈皮雪梨冰糖水中的冰糖含有大量的葡萄糖、果糖等营养成分,可以为身体补充所需要的能量,还可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以改善睡眠质量。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。