39问医生

羊骨头怎么烧才好吃

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

羊骨头可以通过清炖、水煮、凉拌、炒制、熬汤等方式来烹饪,味道鲜美。

1、清炖

羊骨头可以用清炖的方式进行烹饪,能够最大程度地保留羊骨头的营养,并且口感也比较好。

2、水煮

可以将羊骨头放在水里煮一段时间,然后再捞出,用清水煮熟,能够去除羊骨头的油腻味道,也能够使羊骨头的营养成分更容易被人体吸收。

3、凉拌

将羊骨头洗干净后,可以放在水里,加入适量的食用醋,然后放入适量的食用油,用大火煮开,再用小火煮5分钟左右,即可凉拌食用。

4、炒制

将羊骨头放在油锅里炒制,炒制之后再放入适量的食用油,用大火炒熟,再用小火煮5分钟左右,即可出锅,并且能够去除羊骨头的油腻味道。

5、熬汤

将羊骨头洗干净后,可以放在砂锅里,加入适量的清水,用大火熬煮30分钟左右,再用小火熬煮5分钟左右,即可熬汤,能够去除羊骨头的油腻味道,也能够使羊骨头的营养成分更容易被人体吸收。

在烹饪羊骨头的时候,要注意不能放入过多的调味料,比如辣椒、花椒等,以免影响羊骨头的口感。

66
2022-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品