39问医生

富硒水的作用和功效

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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富硒水具有免疫力提升、抗氧化、改善心血管健康、抗疲劳、促进伤口愈合功效和作用。
1.免疫力提升
富硒水中的微量元素硒有助于增强机体免疫功能。
2.抗氧化
摄入富硒水可以补充体内的硒元素,提高身体对抗自由基的能力,延缓衰老。
3.改善心血管健康
适量饮用富硒水可降低血脂水平,预防动脉粥样硬化。
4.抗疲劳
适当补充硒元素能够提高机体的新陈代谢率,减少肌肉疲劳感。
5.促进伤口愈合
硒在体内参与多种酶类的合成,包括参与胶原蛋白合成的羟化酶等,从而促进组织修复和伤口愈合。
需要注意的是,虽然富硒水具有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗。对于特定疾病或症状,应始终寻求专业医疗建议。
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2024-02-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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