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西兰花宝宝辅食怎么做

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将西兰花制成细腻菜泥是常见的辅食做法，适合六月龄以上、已适应单一蔬菜的宝宝。制作时选取新鲜西兰花，充分浸泡清洗后，仅取花球部分，沸水焯烫至软烂，捞出沥干后研磨成泥，可酌情调入少量温水或已排敏的米糊调稠度。初次引入建议少量尝试，观察两至三天有无皮疹、腹泻等不适。每个宝宝消化适应能力存在个体差异，若出现明显抗拒可暂缓数日再试。制作过程注意器具清洁，现做现食，剩余部分不宜久存。