39问医生

鱼油和卵磷脂真的可以降血脂吗

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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鱼油和卵磷脂可能降低血脂，但需结合饮食和生活方式改善。鱼油富含omega-3脂肪酸，而卵磷脂则有助于脂质代谢。这些物质可以调节血脂水平，但其效果可能受到个体差异和饮食习惯的影响。因此，单纯依靠鱼油和卵磷脂可能不足以有效降低血脂，还需配合健康饮食和适量运动等生活方式的改善。

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2022-08-30 浏览100次

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