39问医生

苦瓜水的功效与禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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苦瓜水通常具有补充营养、促进消化、清热解毒、保护眼睛、辅助降血糖等功效,但患者要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担。苦瓜水的禁忌主要包括脾胃虚寒、腹泻等。

1、功效

苦瓜水中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量饮用可以为身体提供所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上可以达到清热解毒的功效。此外,苦瓜水中含有大量的苦味素,饮用后可以刺激味蕾,从而达到提神醒脑的作用。

2、禁忌

苦瓜水性寒,如果患者存在脾胃虚寒的情况,饮用后可能会加重病情,不利于身体的恢复。此外,苦瓜水还具有清热解毒的功效,如果存在腹泻的情况,饮用后可能会加重腹泻的情况,不利于身体的恢复。

在日常生活中,建议患者注意饮食健康,避免食用生冷寒凉、辛辣油腻等食物,如冰淇淋、辣椒、炸鸡等,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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