39问医生

南极磷虾油的作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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南极磷虾油具有心血管健康、关节健康、皮肤健康、免疫力提升、神经系统健康等功效和作用。
1.心血管健康
南极磷虾油富含Omega-3脂肪酸,可以降低血脂水平,预防动脉粥样硬化。
2.关节健康
磷虾油中的EPA和DHA具有抗炎作用,能缓解关节炎症状,保护关节软骨。
3.皮肤健康
磷虾油中的抗氧化物质有助于清除自由基,促进细胞再生,改善皮肤质量。
4.免疫力提升
磷虾油中的营养成分能够增强机体抵抗力,减少感染风险,维护免疫系统功能。
5.神经系统健康
磷虾油中含有的不饱和脂肪酸对大脑发育有益,可促进神经元生长,提高记忆力。
使用南极磷虾油时需注意可能出现的过敏反应,如出现瘙痒、红肿等症状应及时停用并向医生咨询。此外,对于有出血倾向或正在服用抗凝药物者,应谨慎食用以避免潜在的风险。
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2024-02-27 浏览100
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