牛乳钙压片糖果一般具有补充营养、提高免疫力、辅助预防骨质疏松、辅助改善睡眠质量等效果，但需要注意适量食用。
1、补充营养
牛乳钙压片糖果中含有丰富的钙元素，适量食用可以为人体补充所需要的钙元素，有利于促进骨骼的生长发育，还可以预防骨质疏松。
2、提高免疫力
牛乳钙压片糖果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上具有提高免疫力的作用。
3、辅助预防骨质疏松
牛乳钙压片糖果中还含有大量的磷元素，而磷元素可以促进骨骼的生长发育，适当食用可以辅助预防骨质疏松。
4、辅助改善睡眠质量
牛乳钙压片糖果中含有一定的咖啡因，可以促进大脑神经兴奋，在一定程度上可以改善睡眠质量。
5、其他效果
牛乳钙压片糖果中还含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的作用。
需要注意的是，上述糖果需要适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且，糖果中的糖分含量比较高，如果过量食用，可能会导致体内血糖升高，长期以往可能会引起糖尿病。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
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