云南木瓜干具有健脾消食、舒筋活络、祛风除湿、化痰止咳等功效和作用。
1.健脾消食
木瓜干味酸入脾经，能促进消化液分泌，增强食欲，进而起到健脾消食的作用。
2.舒筋活络
木瓜干具有一定的舒缓肌肉紧张、缓解关节疼痛的功效，对于因风湿引起的肢体麻木也有一定效果。
3.祛风除湿
木瓜干性温，归肝、脾经，能够驱散体内的寒气，从而达到祛风除湿的目的。
4.化痰止咳
木瓜干有润肺止咳的作用，对于由感冒或支气管炎引起的咳嗽症状有一定的缓解作用。
食用木瓜干时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道不适。此外，对木瓜过敏者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
1.健脾消食
木瓜干味酸入脾经，能促进消化液分泌，增强食欲，进而起到健脾消食的作用。
2.舒筋活络
木瓜干具有一定的舒缓肌肉紧张、缓解关节疼痛的功效，对于因风湿引起的肢体麻木也有一定效果。
3.祛风除湿
木瓜干性温，归肝、脾经，能够驱散体内的寒气，从而达到祛风除湿的目的。
4.化痰止咳
木瓜干有润肺止咳的作用，对于由感冒或支气管炎引起的咳嗽症状有一定的缓解作用。
食用木瓜干时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道不适。此外，对木瓜过敏者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
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