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柠檬片的功效与作用,柠檬片的副作用

王子墨 全科 主治医师
三级甲等
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柠檬片的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、增强食欲、辅助改善皮肤状态等,其副作用主要是会刺激胃肠道,引起胃酸分泌增多。

1、功效与作用

柠檬片是一种营养丰富的食物,含有丰富的维生素C、烟酸、柠檬酸、苹果酸、钾、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。此外,柠檬片中含有丰富的柠檬酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,适量食用后可以增强人体的食欲。

2、副作用

柠檬片中含有大量的柠檬酸,如果过量食用,可能会刺激胃肠道,引起胃酸分泌增多,从而出现反酸、烧心、恶心、呕吐等不适症状。

需要注意的是,患者在食用柠檬片时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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