大桔饼具有滋阴润肺、理气化痰、健脾和胃、缓解便秘、养血安神等功效和作用。
1.滋阴润肺
大桔饼具有一定的滋补效果，能够起到滋养身体的作用。
2.理气化痰
大桔饼可以促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能紊乱引起的不适症状。
3.健脾和胃
大桔饼中的营养物质有利于促进肠道蠕动，进而达到健脾和胃的效果。
4.缓解便秘
大桔饼富含膳食纤维，能增加粪便体积，促进肠道运动，从而缓解便秘。
5.养血安神
大桔饼中含有的维生素B族有助于调节神经系统功能，提高睡眠质量，达到养血安神的目的。
食用大桔饼时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或肥胖等问题。此外，对大桔饼过敏者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
1.滋阴润肺
大桔饼具有一定的滋补效果，能够起到滋养身体的作用。
2.理气化痰
大桔饼可以促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能紊乱引起的不适症状。
3.健脾和胃
大桔饼中的营养物质有利于促进肠道蠕动，进而达到健脾和胃的效果。
4.缓解便秘
大桔饼富含膳食纤维，能增加粪便体积，促进肠道运动，从而缓解便秘。
5.养血安神
大桔饼中含有的维生素B族有助于调节神经系统功能，提高睡眠质量，达到养血安神的目的。
食用大桔饼时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或肥胖等问题。此外，对大桔饼过敏者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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