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益生菌养乐多的功效与作用

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益生菌养乐多一般具有预防便秘或减肥等功效。养乐多中含有大量的活性乳酸杆菌，能提高肠道活性，使肠道中有害菌减少，有益菌增加，从而促进胃肠道的蠕动，防止肠道内有害物质堆积，改善肠道环境，可以预防便秘和缓解腹泻。另外养乐多还能促进身体新陈代谢，有助于身体内脂肪的燃烧，有一定的减肥作用，建议患者最好饭后两小时饮用。