吃鲤鱼籽的好处一般有补充营养、健脑益智、保护视力、提高免疫力、预防心脑血管疾病等，吃鲤鱼籽的坏处一般有引起过敏、加重肝肾负担、引起胃肠道不适等。
1、好处
鲤鱼籽中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等营养成分，患者适当吃鲤鱼籽可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。鲤鱼籽中含有丰富的卵磷脂，是人脑神经系统发育所需的营养成分，患者适当吃鲤鱼籽可以促进大脑的发育，起到健脑益智的作用。鲤鱼籽中还含有丰富的维生素A，可以促进患者眼部的正常发育，改善视力，患者适当吃鲤鱼籽可以预防视力下降。
2、坏处
如果患者对鲤鱼籽过敏，吃鲤鱼籽后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，严重时还可能会出现过敏性休克。此外，鲤鱼籽中的胆固醇含量较高，如果患者过量吃鲤鱼籽，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免过量吃辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、肥肉等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 07:59 举报
