南酸枣具有镇静催眠、祛痰止咳、活血化瘀、利尿消肿等功效和作用。
1.镇静催眠
南酸枣含有一定的酸枣仁皂苷A等物质,这些物质具有抑制中枢神经系统的作用,从而产生镇静催眠的效果。
2.祛痰止咳
南酸枣中所含有的挥发油能够刺激呼吸道黏膜,促进分泌物排出,同时也有一定平滑肌解痉作用,因此对于咳嗽痰多等症状有一定的缓解作用。
3.活血化瘀
南酸枣中的某些成分具有扩张血管、改善血液循环的作用,进而达到活血化瘀的目的。
4.利尿消肿
南酸枣中的钾元素有助于调节体内电解质平衡,促进水分代谢,从而起到利尿消肿的作用。
使用南酸枣时需注意可能出现的胃肠道不适症状,如恶心呕吐等,并且不宜长期大量食用。此外,妊娠期及哺乳期女性应在医师指导下使用。
1.镇静催眠
南酸枣含有一定的酸枣仁皂苷A等物质,这些物质具有抑制中枢神经系统的作用,从而产生镇静催眠的效果。
2.祛痰止咳
南酸枣中所含有的挥发油能够刺激呼吸道黏膜,促进分泌物排出,同时也有一定平滑肌解痉作用,因此对于咳嗽痰多等症状有一定的缓解作用。
3.活血化瘀
南酸枣中的某些成分具有扩张血管、改善血液循环的作用,进而达到活血化瘀的目的。
4.利尿消肿
南酸枣中的钾元素有助于调节体内电解质平衡,促进水分代谢,从而起到利尿消肿的作用。
使用南酸枣时需注意可能出现的胃肠道不适症状,如恶心呕吐等,并且不宜长期大量食用。此外,妊娠期及哺乳期女性应在医师指导下使用。