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热中暑和热衰竭的区别

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热中暑是重度急症，体温常超四十摄氏度，伴意识模糊或昏迷；热衰竭属较轻阶段，体温多正常或略高，以头晕、乏力、大汗为主。两者关键区别在于是否出现意识障碍及体温显著升高。热衰竭若未及时干预可能进展为热中暑，风险明显增加。高温天气需注意主动补水、避免长时间暴晒，出现不适尽早就医评估，个体耐受存在差异，不可轻视早期信号。