一般情况下,使用止鼾器是有用的。
止鼾器是一种帮助睡眠的工具,主要是利用气道阻力降低,辅助改善睡眠质量,可以缓解打鼾的症状。引起打鼾的原因可能是不良的睡眠习惯、肥胖、鼻炎等,建议患者根据不同的原因选择合适的治疗方法。如果患者存在不良的睡眠习惯,可能会导致睡眠时张口呼吸,从而引起打鼾的情况。建议患者可以通过调整睡眠习惯的方式进行缓解。另外,如果患者存在肥胖的情况,可能会导致咽部脂肪堆积,从而引起打鼾的情况。建议患者可以通过适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,有助于减轻体重,从而缓解打鼾的情况。鼻炎患者由于鼻腔黏膜受炎症刺激,会引起鼻腔黏膜水肿的情况,从而引起打鼾的情况。建议患者可以在医生指导下使用布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物缓解鼻腔黏膜水肿的情况。
除此之外,扁桃体肥大、舌体肥大等原因也可能会引起打鼾的情况,建议患者及时就医,明确病因后对症治疗,以免延误病情。