妊娠期血糖高可以通过调整饮食结构、适度运动、药物治疗等方法来控制血糖。
1、调整饮食结构
在日常生活中,需要注意合理膳食,以清淡的食物为主,避免食用糖分含量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等。可以适当食用富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、火龙果等,以及富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉等,能够补充身体所需要的营养物质,有利于胎儿的生长发育。
2、适度运动
在日常生活中,建议孕妇根据自身情况,适当进行体育锻炼,比如散步、慢跑、游泳等,能够增强自身体质,也可以在一定程度上控制血糖。但要避免剧烈运动,以免导致早产。
3、药物治疗
如果通过饮食调理并没有起到改善作用,孕妇需要在医生的指导下使用胰岛素注射液、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗,能够起到降血糖的效果。
除此之外,还可以通过中医治疗等方法控制血糖。建议孕妇在日常生活中,需要定期去医院产检,及时关注胎儿的生长发育情况。