孕妇吃平菇具有补充营养、提供能量的功效与作用 。
平菇中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。平菇中也含有大量的碳水化合物，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
虽然平菇的好处有很多，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。孕妇日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免影响胎儿的正常生长发育。
平菇中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。平菇中也含有大量的碳水化合物，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
虽然平菇的好处有很多，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。孕妇日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免影响胎儿的正常生长发育。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素B6片
磷酸哌嗪宝塔糖
妇科千金片
