维生素D具有促进钙吸收、提高免疫力、预防佝偻病的功效。维生素K具有维持凝血功能、促进血液凝固的功效。
1、维生素D
维生素D是一种脂溶性维生素,也是一种类固醇衍生物,主要在体内大量贮存,主要贮存在肝脏。维生素D主要作用是促进小肠黏膜对钙和磷的吸收,同时还参与体内甲状旁腺激素的分泌,此外,维生素D还能促进体内血浆钙和磷的平衡,提高血钙、血磷浓度,有利于骨骼的钙化,促进牙齿的生长,预防佝偻病。维生素D缺乏的患者可出现骨质疏松、腰腿疼痛、行动不便等症状,严重者可导致身材矮小、免疫力低下等情况。维生素D可以通过食物补充,日常生活中可多食用动物内脏、蘑菇、海带等富含维生素D的食物。必要时,可遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物。
2、维生素K
维生素K又称凝血维生素,是一种水溶性维生素,参与机体的凝血功能,主要在肝脏合成,主要参与凝血功能。维生素K缺乏的患者可出现皮肤、黏膜出血,严重者可导致内脏出血等情况。维生素K可通过食物补充,日常生活中可多食用猪肝、菠菜、胡萝卜等富含维生素K的食物。必要时,可遵医嘱服用维生素K1片、维生素K2片等药物。
如果出现上述症状,建议患者及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。